Blog

Đi bộ là hoạt động thể chất liên quan đến việc di chuyển đôi chân của bạn trong một khoảng thời gian. Đi bộ phù hợp với nhiều nhóm người, ai cũng có thể rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách đi bộ giúp đôi chân thon gọn và săn chắc. […]

Xoa bóp chân giãn tĩnh mạch là biện pháp hỗ trợ điều trị nổi tiếng hiện nay. Tuy nhiên, xoa bóp như thế nào là đúng cách để mang lại hiệu quả cao trong điều trị suy giãn tĩnh mạch thì không phải ai cũng biết. Dù bạn là bệnh nhân hay người nhà bị […]

Trong mùa bóng lăn, nếu chỉ xem các trận bóng đá ở nhà, chắc hẳn bạn sẽ hơi ngán. Nhưng nếu tụ tập bạn bè thì khá khó vệ sinh. Vì vậy, giải pháp tốt nhất cho giai đoạn này là đến những Quán ăn được trang bị màn hình lớn để bạn có thể […]